Risenta recept mandelmjöl
risenta
Tyvärr missade jag ju ”Allt till Hälsan”-mässan förra helgen pga otroligt dumt time:ad sjuka. detta existerar ständigt roligt för att spana in rådande trender, råd samt rön inom hälso-världen, dock eftersom jag idag ej kunde artikel vid område samt trendspana egen, kikar jag nyfiket vid listan över ”de 5 största hälsotrenderna just nu” likt bodystore.se knåpade ihop efter helgen:
Trend 1: Glutenfritt
”Att förtära glutenfritt existerar hetare än någonsin.
samt detta behöver ej existera superavancerat. Allt fler varor likt för tillfället finns tillgängliga vid marknaden existerar anpassade på grund av enstaka glutenfri kosthållning, mot modell bönpasta, bars samt flingor.”
– egen existerar jag lite skeptisk mot detta var tillsammans med för att plats samt varannan (amen typ alla..?) bör bli glutenfri. Saken existerar ju den, för att utesluter man något tillräckligt strikt samt länge således blir man tillslut intolerant, även ifall man tidigare ej fanns detta.
samt då besitter man en korrekt rejält helvete ifall man tex vid matställe råkar erhålla inom sig ett mjöl-redad sås alternativt liknande. Självklart bör man om man är glutenintolerant utesluta gluten, dock faktum existerar för att dem flesta existerar ej intoleranta. för att dra ner vid gluten existerar nog både vettigt samt ofarligt till dem flesta, dock för att utesluta helt anser jag personligen existerar ett dålig koncept (om man ej dem facto existerar intolerant, såsom sagt).
Jag äter korrekt lite ”rent gluten” då jag mot modell föredrar kolhydratskällor likt sötpotatis och bönpasta, framför ”vanlig” pasta samt liknande.
Tillsätt mandelmjöl, kokosmjöl, kardemumma samt vanilj.dock jag lusläser inte innehållsförteckningar på grund av för att välja försvunnen livsmedel vilket innehåller lite gluten. Äter jag ute väljer jag alltid detta jag existerar maximalt sugen vid, samt jag tänker ofta för att det är skönt för att ej behöva välja försvunnen pga matångest alternativt intoleranser.
Trend 2: Redskap på grund av enstaka förbättrad hållning
”Nacksmärtor alternativt musarm existerar något liksom minimalt varannan datoranvändare dras tillsammans med.
samt ej samtliga blir friskare tillsammans sjukgymnastik alternativt höj- samt sänkbara möbel. Därför behövs redskap såsom stöttar kroppen medan oss sitter alternativt står. vid ”Allt till Hälsan” syntes sittkuddar, selar, västar tillsammans med mera. enstaka stabiliseringsdyna existerar en enkelt sätt för att stärkt bål samt rygg inom vardagen.”
– helt tydligt intressant trend tycker jag!
egen jobbar jag många framför datorn samt inom hemmet, samt äger flera gånger tänkt för att utan träningen ägde jag haft så-himla-ont. för tillfället existerar jag ju både ung samt frisk, sålunda än därför länge besitter jag ej märkt från några direkta smärtor alternativt bekymmer. detta jag existerar korrekt utmärkt vid existerar för att pausa inom arbetet regelbundet samt ”ta små turer” runt angående inom lägenheten, på grund av för att ej sitta still till länge.
idag beror detta möjligen liiite mer vid min rastlöshet samt för att fokus försvinner angående jag sitter framför enstaka skärm på grund av länge, än på ömmande nacke…
Trend 3: Unisex kroppsvårdsprodukter
”Nu finns detta kroppsvårdsprodukter såsom passar både män samt kvinnor. Smidigare, ekologiskt samt förbättrad på grund av plånboken.”
– egentligen existerar detta ju väldigt märkligt för att detta ens finns kroppsvårdsprodukter vilket vilket, bara skulle passa kvinnor eller män…?
dock aja, jag använder ytterst lite ”sådant här” överlag samt dem erhålla varor jag använder existerar väldigt basic samt eko, gillar tankesättet ”syftet existerar för att detta bör in inom huden, därför skulle ni behärska äta detta ni smörjer in dig med?”.
Man är kapabel oftast dock ersätta ¼ från mjölet inom en anvisning tillsammans med mandelmjöl på grund av för att ett fåtal smakförmåga samt addera nyttiga fetter mot bakverket.Mitt schampoo+balsam, min hudlotion samt min ansiktskräm existerar varenda rena samt ja – skulle jag ett fåtal till mig för att förtära dem skulle detta ej existera farligt.
Mitt inledande kitt ifrån Derm Organic fick jag femte månaden i året 2013 samt sedan dess besitter jag fortsatt nyttja dem produkterna till mitt kalufs. Två kit äger räckt tills nu (!) – inom veckan tog detta slut.
Snacka ifall för att detta existerar värt pengarna, räcker bevisligen länge samt detta äger räddat mitt kalufs (klippte detta senast oktober -11… herregud)
Trend 4: Rå, råare, raw
”Råsaftcentrifugen blev, vilket flera vet, årets julklapp 2013. samt även dem vilket ej önskar pressa egen, börjar märka den nyttiga trenden inom hyllorna.
Glass, bars, saft, små frukter från växter & frukter – detta finns allt fler livsmedel för att välja bland.”
– jag fick min maskin för att utvinna juice förra sommaren (var alltså liiite före trenden, just sayin) samt äger använt den flitigt. rolig trend tycker jag, tillsammans med rått, men bra om man minns för att man liksom ej måste vandra 100% raw på grund av för att uppleva hälsofördelarna tillsammans med lite energi-boostande juicer samt liknande.
detta måste ej existera allt alternativt inget, ett smaragdgrön juice då samt då fullfölja härlig nytta även angående man ej dricker bara sådana…
Raw gotte existerar ett massiv favorit hos mig, kanske ej sålunda många för att dem existerar just råa utan främst till för att detta går snabbt för att kasta ihop, existerar enkelt, samt smakar himla himla gott!
vid foto mina Salty Caramel Raw Bites mmmmm…..
50 g fett · 0.5 dl Rårörsocker · 3 dl Mandelmjöl · 0.5 dl Kokosmjöl · 1 st äggvita · 2 tsk malen kardemumma · 1 tsk vaniljpulver · 16 st mandlar.ljuvliga!
Trend 5: Lindring från muskelvärk
”Jag äger haft konstant smärta inom numeriskt värde år” – ett ganska typisk tidningsrubrik dem senaste år. Lindring behövs, samt möjligen existerar utbudet till detta större än någonsin tidigare.
Värme, egenmassage, mikroström – detta existerar bara för att välja samt låta sig helas. en modell existerar Trigger Point, likt fick massiv uppmärksamhet inom TV4:s nyhetsmorgon.”
– återigen inser jag för att jag varit förskonad många, därför även värk från olika stöt. Jag äger inte någonsin varit skadad, inte någonsin dragits tillsammans smärta inom muskler alternativt leder alternativt någon annanstans.
Jag besitter ej ens Ipren eller Alvedon hemma, utan smärtlindring på grund av mig brukar innebära ett bytta B&J vilket tröst då hjärtat värker, typ…
Var ni vid mässan? Noterade ni någon extra spännande alternativt rolig hälsotrend?Risenta Mandelmjöl existerar en glutenfritt mjöl tillsammans med enstaka nötig smak.
Vad skulle ni yttra existerar höjdpunkt 5 efter detta år?