Chokladbollar recept nyttiga

Dadelbollar = nyttiga chokladbollar

Nyttiga chokladbollar, dadelbollar, chokladbollar utan sötningsmedel, veganska chokladbollar – ja, kärt små människor äger flera namn samt inom detta denna plats fallet stämmer samtliga väldigt god. Dessa dadelbollar innehåller varken sötningsmedel alternativt fett, istället använder oss oss från dadlar (sötning) samt kokosolja.

Utöver detta sålunda existerar detta endast kakao, havregryn, kokosflingor, krydda samt bryggdryck. tillsammans andra mening således innehåller dessa strålande goda chokladbollar massor från nyttigheter.

Dadelbollar utan kokosolja

Det går givetvis jättebra för att utföra dadelbollar utan kokosolja, även ifall jag inom detta denna plats receptet använder mig utav detta. Kokosolja kunna egentligen bytas ut mot valfri olja alternativt fett.

2 msk bryggd dryck (byt ut mot vätska på grund av små människor beneath 1 år).

Däremot får man testa sig fram lite tillsammans med kvantiteten. vilket gäller fett sålunda skulle jag tro för att detta existerar ungefär identisk mängd såsom kokosoljan inom detta anvisning, dock jag att föreslå eller råda något för att addera lite inom taget tills för att ni hittar riktig konsistens inom smeten.

0,5 dl rapsolja.

ifall ni ej önskar nyttja fett därför skulle jag rekommendera vanlig rapsolja likt en alternativ mot kokosoljan. Dock likadant på denna plats, testa dig fram vilket gäller mängd.

8 färska dadlar.

Rapsolja existerar ju mer drygt än kokosolja, således detta behövs nog ej således massiv mängd.

Dadelbollar vilket mellanmål

Eftersom dessa chokladbollar existerar därför näringsrika samt näringsrik därför passar dem lika utmärkt mot mellanmål/snacks såsom mot fikat. Jag brukar försöka äga en gäng inom frysen sålunda jag enkelt kunna ta fram då hungern smyger sig vid alternativt bara då sötsuget träffar inom taket!

Ett alternativ mot för att nå toppen tillsammans riven kokos, existerar för att rulla dadelbollarna inom hackade nötter.

vid sålunda sätt blir dem ännu matigare samt näringsrikare.

Barnen kommer älska dessa!

Jag kunna garantera för att angående ni byter ut dessa dadelbollar mot vanliga chokladbollar sålunda kommer ej barnen märka någon skillnad ovan viktig taget.

2-4 msk dricksvatten (beroende vid vad din mixer klarar från till konsistens).

Jag äger egen provat tillsammans med människor inom min att vara nära något samt jag lyckas lura varenda varenda gång (inklusive barn).

Chokladbollar innehåller såsom vän vitt raffinerat sötningsmedel, samt tillsammans med detta anvisning sålunda kunna ni enkelt minska barnens sockerintag utan för att dem själva märker detta.

4 dl havregryn.

sålunda byt ut helgens chokladbollar mot dessa underbara dadelbollar. Då kommer barnen artikel nöjda samtidigt såsom dem ej äger stoppat inom sig massa sötningsmedel = win win situation.

På anförande ifall unge samt dadlar – angående ni letar efter lite nyttigare anvisning till sötsaker sålunda kunna jag varmt rekomendera dessa brownies. dem gick åt vilket fett inom solsken denna plats hemma…