Recept fänkål kyckling

4 PORTIONER

600 g kycklingfilé, inom grytbitar
smör
krydda samt peppar
1 lök, skivad
1 fänkål, tunt skivad
2–3 morötter, inom slantar
1/2 tärning hönsbuljong
3 dl vispgrädde
1 dl vatten
1/2 dl fint strimlad persilja
1–2 msk dijonsenap
1 tsk vitvinsvinäger

Bryn kycklingen inom fett inom enstaka gryta.

Salta samt peppra. Rör ner lök samt vegetabilier samt låt steka ytterligare en par minuter.

Tillsätt buljong, grädde samt en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig. Låt sjuda tills kycklingen existerar genomskinlig, ca 15 minuter.

Smaksätt tillsammans med persilja, dijonsenap, vinäger, krydda samt peppar.

Gott tillsammans ris alternativt pasta.

Grönt

• Varm morot– samt grönkålssallad tillsammans med apelsin
• Tomat- samt morotssoppa tillsammans med smörstekt majs
• Vitkålssallad tillsammans riven morot samt majonnäs
• Morot- samt jordnötscurry
• Lök- samt fänkålssoppa
• Fänkålscruditéer tillsammans med apelsin samt solrosfrön
• Morotsstavar tillsammans avokadodipp
• Coleslaw på rödkål samt morot
• Ugnsbakad morot
• Snabb fänkålssoppa
• Morots- samt äppelslaw
• Morot- samt gurksallad
• Grönsaksplättar
• Sval morotssoppa tillsammans chili
• Koreansk coleslaw
• Pasta på morot
• Morotstzatsiki
• Ingefärsslungade morötter tillsammans purjolök
• Kryddig vintergryta tillsammans med rotfrukter
• Färsbiffar tillsammans betor alternativt morötter
• Potatisbullar tillsammans med ostfyllning
• Kålrabbisallad tillsammans äpple
• Morotskaka tillsammans glasyr
• Grönsakspaj tillsammans med purjolök & mangold
• Energidrink
• Rödkål- & kålrabbisallad
• Ratatouille tillsammans rosmarin
• Grönsaksbiffar
• Coleslaw på kålrabbi
• Morotsbiffar
• Smördeg tillsammans med fänkål & potatis
• Kikärtsomelett tillsammans med morot & zucchini
• Fylld gurksushi
• Råraka på rotfrukter tillsammans med vitlöksyoghurt
• Vårrullar tillsammans mangodipp
• Soppa tillsammans fänkål, tomat & dill
• Persiskt tunnbröd tillsammans med varm grönsaksfyllning
• Rödbetssallad tillsammans med apelsin
• Avokadodipp tillsammans med morot
• Zucchinigröt tillsammans med russin & kardemumma
• Ugnsrostade polkabetor & fänkål
• Stekt fänkål tillsammans karamellsmak
• Fänkål & gurka tillsammans med kapris
• Zucchini tillsammans kokos & basilika
• Apelsinkokta morötter tillsammans dragon & senap
• Coleslaw tillsammans med äpple & lök
• Morotsrårakor tillsammans fetaost
• Morot inom brynt sesamsmör
• Fänkålsragu tillsammans med zucchini & soltorkade tomater
• Fänkål tillsammans krondill & tomat
• Sval morotssoppa tillsammans med chili
• Fruktig rödbetsjuice tillsammans sting
• Fänkålssallad tillsammans med oliver & yoghurt
• Fänkålsstuvad potatis
• Rostade rotfrukter tillsammans med gremolata
• Morotssallad tillsammans fänkål & äpple
• Rotfruktsrårakor tillsammans med curry & vitlöksyoghurt
• Lins- & morotssallad
• Enklaste fänkålssalladen
• Grön wok tillsammans med pak choy
• Fänkål inom apelsin & saffran
• Morotstzatsiki
• Fänkålssallad tillsammans med granatäpple
• Jordnötsdressing tillsammans med morot & ingefära
• Kryddrostade morötter tillsammans tahina
• Picklad fänkål
• Smörslungad morot tillsammans äpple & lök
• Turkisk morotstzatsiki
• Snabb fänkålssoppa tillsammans tomat & vita bönor
• Rostad morotskräm
• Tomat- & fänkålsfräs
• Fänkål- samt paprikaröra
• Tomatsoppa tillsammans morot & kikärter
• Morotsråraka tillsammans fetaost
• Vitkålssallad tillsammans med bönor & morot
• Indisk linsgryta tillsammans med blomkål & tomater
• Morotssallad tillsammans jalapeno
• Snabb tomat- & fänkålspaj
• Ugnsbräserad fänkål tillsammans tomat samt oliv
• Ugnsstekta morötter tillsammans senap samt apelsin
• Morot- samt linssoppa
• Soppa tillsammans med fänkål, tomat samt dill
• Potatissallad tillsammans med fänkål & dill
• Vitkålssallad tillsammans med morot samt persilja
• Ugnsstekta morötter tillsammans pumpafrön
• Ugnsstekta morötter
• Tomat- samt fänkålsragu
• Thailändsk morotssallad tillsammans med lime samt koriander
• Syltad fänkål alternativt majrova
• Petters soppa på morötter samt ingefära
• Smörglaserade morötter
• Smörbräserad morot
• Sallad på sparris, morot, zucchini samt dillfrökrutonger
• Sallad på morot samt kinakål
• Sallad tillsammans rostade morötter
• Rostade morötter tillsammans cashewnötter
• Rolands kålrotspuré
• Raw saffranscouscous på morot samt jordärtskocka
• Raw coleslaw
• Rabarber- samt fänkålssallad tillsammans dill
• Puré på palsternacka, morot samt riven fänkål
• Pucks morotssallad
• Potatis-, morot- samt zucchiniplättar
• Picklade morötter
• Morötter tillsammans med dill samt kräftstjärtar
• Morotstzatziki
• Morotssås tillsammans med ingefära samt vitlök
• Morotssoppa tillsammans ingefära samt pak choy
• Morotssoppa tillsammans med chili samt crème fraiche
• Morotssallad tillsammans med vita bönor samt spiskummin
• Morotssallad tillsammans sesam
• Morotssallad tillsammans senapsdressing
• Morotssallad tillsammans med koriander samt kummin
• Morotssallad tillsammans med ingefära samt sesam
• Morotssallad tillsammans babyspenat samt senap
• Morotssallad från arbabiska halvön
• Morotssallad
• Morotsdipp tillsammans med getost
• Morots-, lins samt cashewsoppa
• Morots- samt savojkålssallad
• Morots- samt linssoppa
• Morot- samt jordärtskockssoppa
• Marockansk morotssallad
• Magnus coleslaw
• Ljummen fänkålssallad
• Lins-, morot samt kålrabbisallad
• Kålrabbi- samt morotssallad
• Krämig pastasallad tillsammans med purjolök, morot samt dill
• Krämig morotssallad
• Krämig fänkålssallad
• Inlagd fänkål tillsammans med senapsfrö samt dill
• Ingelas coleslaw
• Ingefärsglaserade morötter tillsammans med pak choy
• Gräddkokt fänkål tillsammans tomat samt dill
• Glaserad råstekt morots- samt potatiskaka
• Fänkålssoppa tillsammans med saffran
• Fänkålssoppa tillsammans mandel
• Fänkålsslaw
• Fänkålssallad tillsammans med äpple samt dill
• Fänkålssallad tillsammans med pickles
• Fänkålssallad tillsammans med oliver samt rucola
• Fänkålssallad tillsammans granatäpple
• Fänkålssallad tillsammans dinkel, citron samt basilika
• Fänkålssallad tillsammans peppar samt oliver
• Fänkålscrudité tillsammans citrus samt basilika
• Fänkålschutney tillsammans med citron
• Fänkål- samt rädissallad
• Fänkål tillsammans västeråsgurka samt dill
• Dinkelsallad tillsammans med fetaost
• Dillglaserade morötter
• Coleslaw på rödkål samt pepparrot
• Coleslaw på kålrabbi
• Coleslaw
• Citronkokta morötter
• Buljongbräserad fänkål
• Bräserad fänkål samt paprika
• Bräserad fänkål tillsammans tomater samt oliver
• Sallad tillsammans med kikärtor, fänkål samt tomat
• Morotssallad tillsammans spenat samt senapsdressing
• Fänkålsstuvad rotfrukt tillsammans dill
• Annas morotssoppa
• Morotssoppa tillsammans ingefära
• Dragon- samt citronmarinerade morötter
• Sallad på råriven morot
• Saffransstekta morötter
• Gratinerad fänkål
• Pasta tillsammans med fänkål, peppar samt vitlök
• Fänkålssoppa tillsammans med basilika
• Apelsin- samt saffransbräserad fänkål
• Fänkål tillsammans med dill samt citron