Frukt godis recept

Gelégodis tillsammans med röda små frukter från växter (utan tillsatt socker)

Smaskigt vardagsgodis.

Blanda agar agar tillsammans 3 msk kallt vatten.
  • Blanda agar agar  tillsammans 3 msk kallt vatten.
  • Ja, faktiskt. sötsak såsom man verkligen kunna njuta från mot vardags gjort från små frukter från växter samt bär samt nyttigt gelatin.

    Koka upp blandningen igen samt låt puttra inom 3 minuter.
  • Koka upp blandningen igen  samt låt puttra  inom 3 minuter.
  • De denna plats utföra jag alltså samt äter mot vardags. Man väljer egen hur många man sötar. Jag sötar oftast inget alls ytterligare dock smaksätter vid olika sätt därför för att detta blir gott ändå. tillsammans med citronzest (rivet skal) samt vaniljpulver. Vissa gillar för att smaksätta tillsammans med ingefära även.

    Mixa bären/mangon slätt.
  • Mixa bären/mangon slätt.
  • Prenumerera vid anvisning samt kostråd:

    Är gelatin nyttigt? Gelatin innehåller aminosyran l-glycin såsom existerar utmärkt på grund av kalufs, hud, naglar, leder samt tarmslemhinnan.

    Betydligt nyttigare, dock tillsammans identisk goda smak.
  • Betydligt nyttigare,  dock  tillsammans  identisk goda smak.
  • Benbuljon samt hydroliserat kollagen äger liknande attribut. Gelatin existerar kokat kollagen &#; dvs identisk sak dock kollagenpulver existerar hydrolyserat samt äger förbättrad absorption från l-glycin. Jag äger kollagen ifrån Nyttoteket hemma.

    Vill man äga fördelarna från aminosyrorna existerar detta bästa för att utföra personlig benbuljong, alternativt nyttja detta denna plats rena benbuljongpulvret alternativt hydroliserat kollagen.

    Men! Gelatin existerar ett god proteinkälla ändå samt existerar perfekt för att utföra mellanmål samt sötsak från. Gelatinblad förmå man ju köpa inom vanliga livsmedelsbutiker, pulver existerar enklare för att dosera &#; tex. Nyttotekets Pure Gelatin.

    Koka upp bären inom enstaka kastrull tills dem blivit mjuka.
  • Koka upp bären  inom  enstaka kastrull tills  dem blivit mjuka.
  • Gelégodis tillsammans med röda små frukter från växter (utan tillsatt socker)

    NyckelordAIP, mjölkfritt, paleo, Sockerfritt
    Tillagningstid: 10 minuterminuter
    stelna inom kylen: 2 timmartimmar
    Ingredienser
    • dl bär samt frukt jag använde frysta jordgubbar, hallon samt mango
    • 1 dl vatten
    • 1 st citron rivet skal samt ev.

      lite saft efter smak

    • 2 msk sötning honung alternativt björksocker (kan uteslutas)
    • 4 msk gelatinpulver
    • 0,5 tsk vaniljpulver kan uteslutas
    Instruktioner
    • Koka upp samtliga ingredienser utom gelatinet inom enstaka kastrull. Mixa blandningen inom blender alternativt tillsammans stavmixer mot slät konsistens.

      Häll igen inom kastrullen samt strö inom gelatinpulvret lite inom taget beneath omrörning samt koka upp. Dra ifrån värmen.

    • Häll blandningen inom formar. Man kunna nyttja sötsak alternativt pralinformar inom silikon. Tex. liksom dem denna plats alternativt dem denna plats alternativt limpformar tillsammans med släpp-lätt-beläggning.

      Skär/stansa sedan ut små godisar samt servera!
    • Skär/stansa sedan ut små godisar  samt servera!
  • Låt stå samt svalna samt ställ sedan in inom kylen.
  • När godiset stelnat, ta ur formarna samt förvara inom matförvaring.

  • frukt  sötsak recept
  • äger ni gjort godiset inom limpform, skär upp inom lagom bitar. Godisarna håller sig inom några dagar, uppåt enstaka sju dagar.

    Näringsinnehåll

    Kalorier: 10kcal | Carbohydrates: 2g | Protein: 1g | Fat: 1g | Mättat fett: 1g | Fleromättat fett: 1g | Enkelomättat fett: 1g | Natrium: 2mg | Kalium: 24mg | Fiber: 1g | Socker: 2g | Vitamin A: 2IU | Vitamin C: 9mg | Kalcium: 3mg | Järn: 1mg

    Gilla detta: