Recept smör och rapsolja

Therese sparar tusenlappar – samt inspirerar andra

Det går för att spara många valuta vid för att leva klimatsmart.

Trebarnsmamman Therese Hagman, 43, inspirerar följare vid Instagram för att leva hållbart.

– oss sparade ihop 140 000 kronor, säger hon.

Det började tillsammans med ett längre Asienresa likt familjen skulle spara ihop valuta mot. sålunda beskriver Therese Hagman hur denna tog klivet in vid Instagram inom start från 2019.

– Då skulle oss spara ihop typ 140 000 kronor, samt oss existerar helt vanliga Svensson tillsammans enstaka helt vanlig medianlön.

Familjen nådde målet genom för att bland annat välja försvunnen vardagslyx liksom ”fredagspizzan” samt ytterligare dyr föda.

– oss fick förtära detta såsom plats vid röda lappar, kampanjvaror och vi började verkligen förtära upp varenda våra kvarlevor. detta existerar ej ständigt jättekul. oss handlade ej alls lika många textilier samt oss valde försvunnen ett sektion nöjen samt sålde saker, säger Therese.

Hon betonar för att dem dock ”inte slutade leva”.

Familjen åkte den 14 januari 2020 samt kom bostad inom ”brinnande corona”, såsom Therese beskriver detta.

denna fick blodad tand efter detta, samt blev alltmer fokuserad vid familjens privatekonomi.

– detta tog bara en halvår sålunda ägde detta blivit en från mina största intressen.

Gör eget ”Bregott”

Therese beskriver detta såsom för att nörden inom hon vaknade mot liv. Hennes instagramkonto ”handla_och_leva_ekonomiskt” växte samt växte samt växte. enstaka sak såsom verkligen satte hastighet vid antalet följare fanns hennes ”Hemgott” vilket existerar hennes variant vid Bregott.

Avfallsminimerat bredbart smör.
  • Avfallsminimerat bredbart smör.
  • – ett dygn fanns jag hemma samt vabbade samt passade vid för att utföra Hemgott, samt mitt anvisning gick viralt. detta existerar 1,2 miljoner såsom besitter sett detta. Jag tror jag fick 10 000 färsk följare!

    Therese äger räknat ut hur många valuta denna sparar vid en kalenderår tillsammans sitt Hemgott (recept finner ni längre ner inom artikeln).

    1 tim.
  • 1 tim.
  • – Då sparar oss 1 760 kronor vid en kalenderår. samt detta existerar ju 1 760 kronor vilket jag förmå utföra något betydligt roligare till än för att köpa Bregott.

    Billigt blir klimatsmart

    Therese berättar ifall hur denna länge jagat ”röda lappar” inom butikerna samt hur massiv utfall detta faktiskt gett vid familjens privatekonomi. Bara genom för att köpa mejeriprodukt tillsammans med betalkort datum sparar dem 900 kronor per tid.

    identisk tillsammans med yoghurt samt filmjölk, var blir besparingen ungefär 800 kronor per kalenderår. Nötfärs vid ett förslag eller något som erbjuds ger ett besparing vid uppemot 1 000 kronor per år.

    – detta existerar således enkelt för att spara väldigt många valuta vid för att handla billigt, samt billigt blir klimatsmart. på grund av varenda artikel jag tar såsom existerar rödlappad, tänker jag för att detta existerar ett existera mindre såsom affären ägde kunnat slänga.

    Men Therese letar ej bara extrapriser, denna utför sålunda många mer på grund av för att pressa ner utgifterna – samt samtidigt utföra naturen ett service.

    – Mitt helt bästa klimattips existerar för att nyttja allt. mot modell vid broccolin: Släng ej stammen utan skär försvunnen yttre lagret samt använd då ni exempelvis utför ett smarrig broccolisoppa.

    Therese sparar samtliga matrester – samt varenda torsdag äger dem ”restfest”. Då dyker samtliga kvarlevor fram ur kyl samt kylapparat. detta sparar period, valuta samt reducerar matsvinnet.

    Pengarna denna sparar är kapabel istället vandra mot saker denna sätter en stort värde vid, exempelvis mer tidsperiod tillsammans barnen.

    – detta existerar enstaka vacker frihet för att äga. för att uppleva för att oss är kapabel utföra detta samt ändå spara pengar.

    Jäklar, detta måste bara testas

    En sak liksom Therese återkommer mot existerar vikten från ordning samt reda sålunda man äger koll vid vilket man besitter.

    egen rensar denna ofta. då denna rensar, säljer denna vidare mot andra. detta existerar klimatsmart samt ger ett peng inom plånboken.

    – Ju mer jag utför, desto mer tänker jag klimatsmart. Typ för att jag för tillfället ej bör handla nyproducerat mot mig egen. samt då får jag ej ”gå bananas” samt köpa ett massa begagnat.

    250 gram fett · 1,5 dl rapsolja · 0,5 tsk krydda · (2 msk vatten).
  • 250 gram  fett · 1,5 dl rapsolja · 0,5 tsk  krydda · (2 msk vatten).
  • detta existerar ej detta likt existerar grejen.

    Theres sporras från för att sprida ringar vid vattnet, således för att fler personer upptäcker vinsten inom för att leva en hållbart ekonomiskt liv. vid hennes instagramkonto ser man hur läsarna tipsar varandra – samt tackar Therese:

    Jäklar, detta bara måste testas”, skriver ett ifall receptet vid personlig tacokrydda.

    ett ytterligare ifall för att riva ostskalkarna samt nyttja mot pizza samt annat: ”Såå god för att äga inom frysen samt utmärkt på grund av varenda parter”.

    Dryga ut vanligt smör.
  • Dryga ut vanligt smör.
  • enstaka ytterligare angående storkok: ”Älskar ditt tänk, kör identisk på denna plats. Tänk därför många såsom slängs samt tänk sålunda många man kunna laga från detta likt redan finns… bara lite Kajsa Varg-tänk”

    FAKTA

    Gör Thereses hemgjorda ”Bregott”

    Du behöver:

    • 500 gram Smör
    • 2,5 dl Rapsolja (eller ytterligare ifall detta passar er bättre)
    • 1,5 dl Vatten
    • Salt
    • Elvisp/matberedare


    Gör sålunda här:

    1. Låt smöret bli rumsvarmt, annars blir detta klumpar.

      500 gram riktigt fett · 1 dl olja (valfri olja, t.ex.
    2. 500 gram riktigt  fett · 1 dl olja (valfri olja, t.ex.
    3. Skär ner inom bitar, lägg inom bunken samt börja vispa. Häll sedan sakta inom olja blandat tillsammans vätska. Salta efter behag.

    4. Vispa ihop allt tills detta blir "vitt samt fluffigt". Portionera ut inom ett lämplig behållare.

    5. recept  fett  samt rapsolja
    6. Förvara inom kylen alternativt frysen samt ni besitter idag magiskt gott Hemgott (ca 1 000 gram) för att servera mot kommande frukostar.


    Kostnad:

    • Smör 40 kr
    • Rapsolja 8 kr
    • Vatten/Salt 1 kr


    Resultat:
    Hemgott 600 gram = 29 kr
    Bregott 600 gram = 50 kr (rea)

    FAKTA

    Städa tillsammans bikarbonat

    Du behöver:


    Gör således här:
    Blanda mot enstaka paste, skrubba skosulor vita, fullfölja rent sandaler, erhålla försvunnen kalk samt smuts vid fogar inom badrummet samt många annat.

    FAKTA

    10 smarta råd ifrån Therese

    1. Sortera upp barnkläderna inom storleksordning samt förvara inom lådor, därför för att ni äger koll vid vad ni äger hemma.

      detta sparar både valuta, tidsperiod samt miljö.

    2. Rensa kontinuerligt samt utför dig från tillsammans sådant liksom ni ej längre behöver. vid därför vis utför ni miljön, andra samt dig egen enstaka arbete eller position inom en organisation. ni är kapabel rentav tjäna ett slant vid detta.
    3. Städa miljövänligt tillsammans med ättika samt bikarbonat. ni reducerar ner vid kemikalier samt sparar pengar.
    4. Ha koll vid vilket ni besitter inom kyl samt kylapparat.

      Ta enstaka ljus inom veckan samt kör ett ”restfest”. en enkelt råd existerar för att äga enstaka resthylla inom kylskåpet, därför för att inget glöms försvunnen alternativt blir stående samt sedan måste slängas.

    5. Ta grabb ifall dina saker. Genom för att exempelvis vårda dina fotbeklädnad sålunda för att dem håller längre. Ser skorna bedrövliga ut? Rengör samt putsa upp, således möjligen dem håller enstaka säsong till.
    6. Dela diskmaskinstabletten inom numeriskt värde delar – vips således räcker dem dubbelt därför länge!
    7. Späd ut handdiskmedel samt rengöringsmedel tillsammans vatten.
    8. Tvätta disktrasorna – dem går för att nyttja flera gånger.
    9. Släng ej citronen efter för att ni använt den – släng den inom diskmaskinen således doftar detta jättefräscht.
    10. Späd ut grytan tillsammans minimalt enstaka deciliter röda linser.

      Hitta dina bästa anvisning vid maträtter till varenda smaker tillsammans ingredienser ifrån mejeridisken - Mild fett samt rapsolja.
    11. Hitta dina bästa  anvisning  vid maträtter  till  varenda smaker  tillsammans ingredienser  ifrån mejeridisken - Mild  fett  samt rapsolja.
    12. detta blir mer prisvärd, nyttigare samt räcker mot fler portioner.